最初に教わったトレーナーが
少し道具を揃えればこんな所(ジム)に来なくてもいい、と言うのを
当時はふーん、と良く分からずに聞いていただけだったが
今の青年に教わるようになって、
モチベーションさえ維持できれば家でトレーニングすれば充分なんだと本当に分かった。
ベンチ買った。
少し道具を揃えればこんな所(ジム)に来なくてもいい、と言うのを
当時はふーん、と良く分からずに聞いていただけだったが
今の青年に教わるようになって、
モチベーションさえ維持できれば家でトレーニングすれば充分なんだと本当に分かった。
ベンチ買った。
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![イメージ 1](https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/ookusasann/20190831/20190831185703.jpg)
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