2016-10-01から1ヶ月間の記事一覧
今回パーソナルトレーニングのミニ講座、お題は「栄養」 トレーニング前、トレーニング中、トレーニング後&補助栄養。 トレーニング前カフェインは筋肉のリミッターを解除するので有効 と言うので調べたところ、カフェイン含有量でいうと玉露が優秀。 100ml…
勝っても「格付け」が変わらない!? 世界のラグビー界は驚きの階級社会。 ↓ http://number.bunshun.jp/articles/-/822854 強豪国との対戦を組むのが大変とはこういうことだったんだ。 岩淵ゼネラルマネージャー、 ちょっと頼りなさそうと思っていてごめんなさ…
さっきから遠くからずっと何かを訴えているが なんだか分からない。深夜。 ーーーー http://www.ohkusa.net
6月、スコットランド戦が終わったとき 次の代表戦が11月5日。。。11月5日って一体いつだよ、と落胆したのに、もう数日後。 何故かいまのところランキングを9位に下げているけれど5位6位が正位置の 強豪アルゼンチン、負けるとは思うけども。 少しニュースを…
そういえば 秋口にそば粉を買ったままだ。来客時ガレットを作ってみようと思い。 と言っても、本当のガレットがどんなものか今ひとつ分かっていない。 池袋近辺で、パエリアに加えて専門店のガレットを探訪してみよう。 「CAFY」のレシピ↓ https://cafy.jp/3…
パエリア鍋は、ふたつサイズ持っているけれど 本当のパエリアがどんなものか今ひとつ分かっていない。 池袋近辺の専門店でパエリア探訪してみようと思う。 以前来客になんちゃってパエリアを出したら、 「間違っている」と言われたことあるし。 パエリアのお…
知らない間に 屋上さんま会の日程が決まってる!もう肌寒いのに。 食材用に野田琺瑯のバットを買ってみる。 入れ子で良さそう。 天気良いといいな。 ーーーー http://www.ohkusa.net
さりげなさを装って狙うハルちゃんと警戒するヒーちゃん。 宮崎。一年ぶり。変わらず。 ーーーー http://www.ohkusa.net
立川さんとこと 林家さんとこが大嫌いなのだが 下手くそだと一切聞いてこなかった林家こぶ平もとい正蔵さんが 顔つきも変わり、趣も変わり、人が精進するっていうのはこういうことなのか、と 驚きながら最後まで聴いた「雛鍔」 そのあとに続いた、なにもしな…
Amazonで予約したアルバムが18日発売かと待っていたら来月18日だった。 ブルーノ・マーズのライブの格好良さは バックバンド「The Hooligans」で200%増 ーーーー http://www.ohkusa.net
缶詰ミュージアム http://cbshop.jp/blog/ 近所の地味地味スーパーの棚の下、隅っこで90円!で売ってたこれら。なんで? 仕入れのおじさん、なんだかわからないで定価も分からないで仕入れて並べたに違いない。 マルハの洋酒に合わせるおつまみ的なやつ。割…
Dave Matthews Band- Mother Father Herbie Hancock「IMAGINE PROJECT」を聴きながら あ、Dave Matthewsさんがフューチャーされた曲だ、最近どうしてるんだろう?と思う。 昔とても好きだった。この人の歌声は素晴らしい。 アメリカではスターと聞いたけど日…
バーゲンでもの凄く気に入って買ったストールから 無限に綿クズが出てくるので思いきって洗濯したら 洗濯機が詰まって壊れて買い換える羽目になった悲しい週末。 ヨドバシドットコム、神。壊れたその日に設置完了!!!ありがとう夜10時。 ーーーーー 設置の…
聖域すぎて プレイヤーに声を掛けたりサインをもらうなどあり得ない。 近づくのも無理。尊敬している。 彼らのほとんどが20代だとは! ーーーー http://www.ohkusa.net
デジタルリマスター版 http://asa10.eiga.com/2016/cinema/611.html 「七人の侍」上映中 早稲田松竹で「アイム・ノット・ゼア」を上映している! 仕事が早すぎ。 ーーーー http://www.ohkusa.net
千葉県木更津駅前 行かれる方はぜひぜひ。 創業80年、今の建物は築60年。 きそば「ふじや」今日の客は私たちだけかも。 寺の門前、神社の参道、賑わっていたであろう60年前、 2階にまで客が入っていたであろう頃に思いを馳せて。 ーーーー http://www.ohkusa…
John Legend - Love Me Now きた!新曲&新しいアルバム。 無事寒い季節を乗り切れそう。
壇蜜さんは 際どいグラビアの仕事も含めて今のところ菩薩だが、 じき妖怪になる。たいした人だ。 壇蜜さんが大雪山の花を訪ねるドキュメンタリー http://www6.nhk.or.jp/nhkpr/post/trailer.html?i=07626 ーーーーー 植物が生命の全てを知っている。 自分で…
双眼鏡だな、とネットをうろうろ。 良いものにキリがない。 何十年か前に在庫処分で父から貰った物を思い出す。 充分。 凄く怪しいメーカーの安物ぽい。 BINOPET 軽い、デザインも悪くない、良く見えた。
辰巳の森海浜公園 新生ラグビー日本代表の1回目練習。 サンウルブズ新HCティアティアさんと日本代表新HCジョセフさん。 仲良さげでなにより。連携出来そう。しかも似てる。 ジョセフさんよりティアティアさんのほうがよりグラウンドに。 風強い。寒い。怪我人…
Herbie Hancock's La Tierra, featuring Juanes アルバム「IMAGINE PROJECT」の中で Legendさん「Don't give up」の次に好き。
Herbie Hancock's Imagine, featuring Pink, Seal, India Arie YouTube
またもたくさん人のいる地下のコンコースで 何故か私めがけて走ってきた女性に サンシャイン劇場はどこですかっ?!と切羽詰まって聞かれる。 もう7時だ、開演時間だ、間に合ったかな。 三連休、仕事以外何も無し。 ラグビー日本代表の合宿を辰巳の森に見に行…
無印の猫草を20個取り寄せ頼んで 取りに行ったら店員さんに 1袋ですよね?と確認される。 2個入って210円。変わらず。
https://www.rugby-japan.jp/2016/10/03/japan_squad_for_november/ ジェイミージョセフさんの選んだ新しい日本代表に いくつかの名前がないことに落胆。 茂野海人要らないんだ。堀江恭佑要らないんだ。 SH枠 矢富も田中も30歳オーバーなのに。。。 ーーーー…
リコーの背番号フォント、独特。 ジャージデザインも独特。事務機デザイン的な? 無駄が無くてよろしい ーーーー http://www.ohkusa.net
ネットの話題に取り上げられてたこの地図が実感過ぎて。 東北って近い。宮崎遠いよなーーーーそろそろ帰ろう。 都城って要町からの「時間」で言うと日本の僻地に近いと思う。 交通費変形地図(都道府県ver) 東京から各道府県への交通料金を距離に置き換えた…
毛布入り。のぞき窓付き。 朝目が覚めると ハルちゃんが腕枕で寝ている季節になってまいりました。 いつのまに、そう収まったのか分からない。 ーーーー http://www.ohkusa.net