熱中症

なったことの無い人は危機的な状況になるまで気づかないと思うので
スポーツ自転車で3回熱中症になった私が説明すると
体中に，特に頭部に熱がこもってまったく抜けていかない。恐怖。
動くことは出来ない。その場にただ倒れているだけ。

じっとりと汗をかき続けるスポーツや仕事場（！建築現場！内装工事！！！）
気づいたときは完全に遅いので軽く考えないで水分補給、休憩。くれぐれも。
年齢体力関係ないです。