仕事終わりで疲れていても料理すると気分転換、という人が多いけど 心拍計数で測ってみると確かに、料理中は落ち着いて安定してる。 座って休憩している時くらいの数値。料理は精神安定になる！ ーーーー http://www.ohkusa.net/