土曜日、夏の終わり、来客､ビール、ワイン。 日曜日朝1番でジム。 ボディパンプが腹に効いてきたかも。 インストラクター諸氏のエネルギーと指導力に感服。 はじけるようにパワフルな人もいれば、催眠術のように引き込んでいく人も。 今までスポーツ＆スポー…